Bindungsorientierte Schlafberatung

Foto: © Karolina Horner / Kalinkaphoto
Foto: © Karolina Horner / Kalinkaphoto

Kennen Sie das, wenn nach einer harten Nacht mit der Erschöpfung auch Zweifel hoch kommen, ob der bedürfnisorientierte Weg wirklich der richtige Weg ist? Oder fragen Sie sich, ob die Nachbarin doch recht hat und das Baby nun endlich allein schlafen lernen muss? Sie vermissen abends Zeit für sich allein oder zu zweit?

 

Diese Zweifel und die Erschöpfung kennen viele Eltern - Sie sind damit nicht alleine. Vorweg: Nein, ein Baby muss nicht lernen alleine einzuschlafen. Was es hingegen lernen muss, ist entspannt und geborgen einzuschlafen in der Sicherheit, dass es auch nachts umsorgt wird.

 

Mein Ansatz in der Schlafberatung orientiert sich an der kindlichen emotionalen Entwicklung und an den Bedürfnissen der ganzen Familie. Ich liefere Ihnen keine einfachen Zaubertricks, die versprechen, dass Ihr Kind in x Tagen oder Wochen durchschlafen wird. Vielmehr erarbeite ich mit Ihnen individuelle Teilziele, mithilfe derer die aktuelle Schlafsituation entspannt wird und langfristig alle Bedürfnisse berücksichtigt werden. Im Zentrum steht dabei die Stärkung der Eltern-Kind-Bindung als Basis für ein lebenslanges Miteinander und als Voraussetzung für ein gesundes Schlafverhalten auch im Erwachsenenalter.

 

Die Kosten für eine Sitzung belaufen sich pauschal auf € 80,-. In den meisten Fällen ist ein Gespräch ausreichend. Manchmal kann ein zweiter Termin nötig sein.

 

Das Beratungsgespräch findet statt:

  • in meinen Beratungsräumlichkeiten im Therapiezentrum Gersthof, Klostergasse 31-33, 1180 Wien
  • online (via Skype oder Zoom)
  • bei Ihnen zu Hause (Raum Wien; zzgl. Hausbesuchspauschale € 40,-)

Termine sind zu folgenden Zeiten möglich:

Im Therapiezentrum

  • Freitags, 09:30
  • Samstags, 10:30
  • Samstags, 13:00

Online

  • Dienstags, 16:00
  • Mittwochs, 16:00
  • Freitags, 09:30
  • Samstags, 10:30
  • Samstags, 13:00

Hausbesuche

  • Dienstags, 16:00
  • Mittwochs, 16:00
  • Freitags, 09:30
  • Samstags, 10:30
  • Samstags, 13:00

 

Zur Terminvereinbarung kontaktieren Sie mich bitte per Email.

Es gelten die AGB.

 

Leitung: Mag. Birgit-Viktoria Kindermann, Ausbildung Schlafberatung nach 1001kindernacht (2018)

 

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