Bindungsorientierte Schlafberatung

Kennen Sie das, wenn nach einer harten Nacht mit der Erschöpfung auch Zweifel hoch kommen, ob der bedürfnisorientierte Weg wirklich der richtige Weg ist? Oder fragen Sie sich, ob die Nachbarin doch recht hat und das Baby nun endlich allein schlafen lernen muss? Sie vermissen abends Zeit für sich allein oder zu zweit?

Diese Zweifel und die Erschöpfung kennen viele Eltern - Sie sind damit nicht alleine. Vorweg: Nein, ein Baby muss nicht lernen alleine einzuschlafen. Was es hingegen lernen muss, ist entspannt und geborgen einzuschlafen in der Sicherheit, dass es auch nachts umsorgt wird.

Mein Ansatz in der Schlafberatung orientiert sich an der kindlichen emotionalen Entwicklung und an den Bedürfnissen der ganzen Familie. Ich liefere Ihnen keine einfachen Zaubertricks, die versprechen, dass Ihr Kind in x Tagen oder Wochen durchschlafen wird. Vielmehr erarbeite ich mit Ihnen individuelle Teilziele, mithilfe derer die aktuelle Schlafsituation entspannt wird und langfristig alle Bedürfnisse berücksichtigt werden. Im Zentrum steht dabei die Stärkung der Eltern-Kind-Bindung als Basis für ein lebenslanges Miteinander und als Voraussetzung für ein gesundes Schlafverhalten auch im Erwachsenenalter.

Die Kosten für eine Sitzung belaufen sich pauschal auf € 80,-. In den meisten Fällen ist ein Gespräch ausreichend. Manchmal kann ein zweiter Termin nötig sein.

Das Beratungsgespräch findet statt:

• online (via Skype oder Zoom)
• bei Ihnen zu Hause (Raum Wien; zzgl. Hausbesuchspauschale € 40,-)

Zur Terminvereinbarung nutzen Sie bitte das Onlinebuchungsformular. Sie finden die entsprechenden Termine unter der Registerkarte "Wien". Bei den dort angebotenen Terminen können Sie im Buchungsvorgang auswählen, um welche Art der Beratung es sich handelt.

Es gelten die AGB.

Leitung: Mag. Birgit-Viktoria Kindermann, Ausbildung Schlafberatung nach 1001kindernacht® (2018)

Kundenstimmen

"Mein neugeborener Sohn schlief untertags immer nur kurz und unruhig, und dadurch gingen mir die Ruhepausen untertags stark ab. Deine Begleitung hat mir sehr geholfen, ganzheitliche Wege zu finden, wie wir als Familie besser mit dieser Situation umgehen können. Es waren im Endeffekt leicht umsetzbare, kleine Änderungen, die uns den Alltag langfristig sehr erleichtert haben."

(Michaela W., Wien - online)

"Sehr menschliches und einfühlsames Gespräch. Es wurde verstanden, Mut geschenkt, bestätigt und vor allem keine falschen Versprechungen auf DIE Lösung gemacht. Der positive Zuspruch hat mir neue Kraft gegeben und durch die kleinen Rädchen, die gedreht wurden, hat sich die Schlafsituation verbessert. Vielen Dank an Viktoria!"

(Sandra F., Wien - Hausbesuch)

"Die Nächte mit meiner 1jährigen Tochter waren sehr sehr belastend. Viktoria verstand es ausgezeichnet den Druck - von mir, vor allem aber aus den gesellschaftlichen Erwartungsdruck aus dem Umfeld - aus der Situation zu nehmen. Wir haben gemeinsam kleine Schritte, die wir umgesetzt haben, erarbeitet. Die Nächte sind deutlich besser geworden. Meine Tochter schläft zwar nicht durch, aber das erwarte ich auch nicht mehr. Stattdessen kann ich mich jetzt viel besser darauf konzentrieren, was sie braucht und gleichzeitig aber meine Kräfte schonen. Vielen Dank für die tolle Beratung, ich fühle mich rundum verstanden!"

(Claudia M., Bregenz - online)

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